Calme et attentif comme une grenouille : ton guide de sérénité / Eline Snel | Snel, Eline (1954-....). Auteur
/5

0 avis

Calme et attentif comme une grenouille, ton guide de sérénité / Snel, Eline (1954-....). Auteur | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Livre

Snel, Eline (1954-....). Auteur | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Edité par les Arènes. Paris - 2017

La méthode de la grenouille est un entraînement simple et ludique de l'attention. Aujourd'hui, les enfants sont plus agités et plus anxieux. Parents et professeurs leur demandent de se concentrer, mais personne ne leur montre comment faire. Face à leurs émotions, leurs doutes, leurs ruminations, comment s'y prendre ? Eline Snel a un véritable don pour s'adresser aux enfants. Elle réalise ici un cahier unique qui est en quelque sorte la version active de Calme et attentif comme une grenouille, mêlant exercices, histoires, jeux et méditations.

6 exercices guidés (CD audio).

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

C'est pas juste ! / [Marie-Agnès Gaudrat] | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

˜La œvraie vie de Toto 05

C'est pas juste ! / [Marie-Agnès Gaudrat]

Livre | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur | 2016

Des vacances chez mamie : l'angoisse ! Toto et Flagada sont certains de passer des vacances ennuyeuses. Mais c'est sans compter sur sa rencontre avec les voisins de sa grand-mère : Brad Pitt et Angelina Jolie ! Toto va alors parta...

˜La œvraie vie de Toto 05

Adélidélo n'a peur de rien ! / Marie-Agnès Gaudrat | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Adélidélo 04

Adélidélo n'a peur de rien ! / Marie-Agnès Ga...

Livre | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur | 2018

Comme tous les enfants, Adélidélo connaît la peur et son cortège de petites trouilles : le noir, les monstres, les cauchemars ! Mais pas question de les laisser lui gâcher la vie, elle trouve toujours un moyen de déjouer leur pièg...

Adélidélo 04

Le bonheur, c'est son boulot ! / Marie-Agnès Gaudrat | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur

Adélidélo 01

Le bonheur, c'est son boulot ! / Marie-Agnès ...

Livre | Gaudrat, Marie-Agnès (1954-....). Auteur | 2016

Adélidélo aime la vie, et elle trouve toujours des idées pour aller bien. Son petit frère l'énerve ? Ses parents sont contrariés ? Hop, hop, hop ! elle chasse les soucis et retrouve sa bonne humeur. Attention, la joie de vivre, c'...

Adélidélo 01

Du même contributeur

Les trois baudets / Emmanuel Guibert, Marc Boutavant | Guibert, Emmanuel (1964-....). Auteur

Ariol 08

Les trois baudets / Emmanuel Guibert, Marc Bo...

Livre | Guibert, Emmanuel (1964-....). Auteur | 2013

Nouveau volume d'Ariol, et nouvelle plongée dans le quotidien de ce petit ânon à la forte personnalité...Cette fois-ci, focus sur la famille Picotin : la maman Mule, le père Avoine et leur fils Ariol. Chez eux, les copains et copi...

Ariol 08

Ariol chante comme un rossignol / Emmanuel Guibert, Marc Boutavant | Guibert, Emmanuel (1964-....). Auteur

Ariol 19

Ariol chante comme un rossignol / Emmanuel Gu...

Livre | Guibert, Emmanuel (1964-....). Auteur | 2023

Bisbille compose la chanson Hoquet chorale pour Ariol. Il est prévu que tous les élèves l'interprètent avec lui devant les parents. Mais avant cela, Ariol doit s'entraîner à chanter et à hoqueter en même temps. ©Electre 2023

Ariol 19

Le coq sportif / Emmanuel Guibert, Marc Boutavant | Guibert, Emmanuel (1964-....). Auteur

Ariol 12

Le coq sportif / Emmanuel Guibert, Marc Bouta...

Livre | Guibert, Emmanuel (1964-....). Auteur | 2017

Qui ne se souvient pas du prof d'EPS de ses jeunes années ? Suûrement pas Emmanuel Guibert, qui a su lui donner sous le caractère de monsieur Ribera une présence extraordinaire réhaussée par le dessin de Marc Boutavant. Sifflet au...

Ariol 12

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Tout ça finira mal / Tan | Mr Tan (1981-....). Auteur

Mortelle Adèle 01

Tout ça finira mal / Tan

Livre | Mr Tan (1981-....). Auteur | 2013

Que ce soit pour faire enrager mes parents, torturer mon stupide chat, lutter contre Jade et ses copines ou briser le coeur de Geoffroy, j'ai toujours une idée intéressante ! Une bonne dose d'humour noir et un soupçon de tendresse...

Mortelle Adèle 01

Le maître blagueur / scénario et dessin, Thierry Coppée... | Coppée, Thierry (1971-....). Auteur

˜Les œblagues de Toto 05

Le maître blagueur / scénario et dessin, Thie...

Livre | Coppée, Thierry (1971-....). Auteur | 2007

Une nouvelle année scolaire démarre et l'emploi du temps est riche en gags, activité préférée de Toto. Les cours de piscine sont l'occasion pour lui d'exceller dans son art.

˜Les œblagues de Toto 05

Chargement des enrichissements...